Yetişkin Psikolojik Danışmanlığı
Yetişkinlere Yönelik Psikolojik Danışma
Psikolojik danışmanlık merkezimizde sunulan yetişkinlere yönelik psikolojik danışma hizmeti, 18 yaş ve üzeri bireylerin duygusal, bilişsel ve davranışsal alanlarda yaşadıkları güçlükleri anlamalarına ve bu alanlarda farkındalık geliştirmelerine destek olmayı amaçlamaktadır. Danışma süreci, bireyin yaşam öyküsü, mevcut ihtiyaçları ve kişisel hedefleri doğrultusunda yapılandırılmakta; her danışan için bireysel özellikler gözetilerek planlanmaktadır.
Yetişkinlere yönelik psikolojik danışma sürecinde;
- Duygusal zorlanmalar ve çökkünlük hissi,
- Kaygı ve stresle başa çıkma güçlükleri (yoğun endişe, panik benzeri tepkiler, sosyal ortamlarda zorlanma vb.),
- Takıntılı düşünce ve davranışlarla ilişkili güçlükler,
- Travmatik yaşantıların ardından ortaya çıkan duygusal tepkiler,
- Özgüven ve özdeğer alanındaki zorluklar,
- Öfke ve duygu düzenleme becerileri,
- İş, akademik ve sosyal yaşamda uyum sorunları,
- Yaşam geçişleri (taşınma, iş değişikliği, kayıp ve yas süreçleri, ayrılık vb.)
gibi pek çok konuda psikolojik danışmanlık desteği sunulmaktadır.
Görüşmelerde, bilişsel davranışçı yaklaşım, şema odaklı çalışmalar, çözüm odaklı psikolojik danışma ve varoluşçu bakış açısı gibi bilimsel temelli yaklaşımlardan yararlanılmakta; danışanın ihtiyaçlarına göre esnek ve bütüncül bir çerçeve benimsenmektedir. Gerekli görülen durumlarda, danışma sürecini desteklemek amacıyla standardize edilmiş psikolojik değerlendirme araçlarından yararlanılabilmektedir.
Yetişkinlere yönelik psikolojik danışma sürecinde temel amaç; bireyin kendisini daha iyi tanımasına, yaşamındaki güçlüklerle başa çıkma becerilerini geliştirmesine, ilişkisel ve kişisel farkındalığını artırmasına ve yaşam kalitesini sürdürülebilir biçimde desteklemesine katkı sağlamaktır. Sunulan hizmet psikolojik danışma kapsamındadır; tıbbi tanı koyma, tedavi ya da psikoterapi uygulamalarını içermez.
