Yetişkin Psikoterapisi
Yetişkin Psikoterapisi
Kliniğimizde sunulan yetişkin psikoterapisi hizmeti, 18 yaş ve üzeri bireylerin duygusal, bilişsel ve davranışsal zorluklarıyla bilimsel temelli yöntemler çerçevesinde çalışılmasını kapsamaktadır. Terapiler, kişinin yaşam öyküsü, mevcut sorunları ve hedefleri doğrultusunda yapılandırılmakta; her danışan için bireyselleştirilmiş bir terapi planı oluşturulmaktadır.
Yetişkin psikoterapisi sürecinde;
- Depresyon ve çökkünlük hali,
- Kaygı bozuklukları (genel kaygı, panik atak, sosyal kaygı vb.),
- Obsesif kompulsif belirtiler,
- Travma sonrası stres tepkileri,
- Özgüven ve özdeğer sorunları,
- Öfke yönetimi güçlükleri,
- İş, akademik ve sosyal yaşamda uyum problemleri,
- Yaşam geçişleri (taşınma, iş değişikliği, kayıp ve yas süreçleri, ayrılık vb.)
gibi geniş bir yelpazede psikolojik destek sunulmaktadır.
Seanslarda başta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olmak üzere, Şema Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Varoluşçu Terapi gibi bilimsel yaklaşım ve teknikler kullanılmakta; danışanın ihtiyaçlarına göre esnek ve bütüncül bir çerçeve benimsenmektedir. Gerekli görülen durumlarda standart psikolojik değerlendirme araçları ve klinik ölçekler (örneğin anksiyete ve depresyon ölçekleri) uygulanarak süreç daha objektif verilerle desteklenmektedir.
Yetişkin psikoterapisi hizmetimizde temel amaç; yalnızca mevcut belirtileri azaltmak değil, aynı zamanda danışanın kendisini daha iyi tanımasını, ilişki ve yaşam becerilerini geliştirmesini, duygusal dayanıklılığını artırmasını ve yaşam kalitesini sürdürülebilir şekilde yükseltmesini sağlamaktır.
